花呗套现发现风险大吗:48岁的齐先生,最近很反常,腹痛不说,还总是拉肚子,干什么都没力气。齐先生是开大车的,这段时间很是受影响,本打算过几天去

 2020-08-18    10  

花呗套现发现风险大吗:48岁的齐先生,最近很反常,腹痛不说,还总是拉肚子,干什么都没力气。齐先生是开大车的,这段时间很是受影响,本打算过几天去医院检查一下。去不了,夜里被剧烈的腹痛疼醒,又跑去了厕所,可蹲了半个小时后,腹痛不但没缓解,反而愈加严重,疼得直不起腰。齐先生将妻子喊醒,送自己去了医院,却不料查出了肠癌,已经到了中期。齐先生住进了医院,开始与病魔做斗争。可是,齐先生很疑惑,自己怎么就得肠癌了?经过了解,医生发现,齐先生是大车司机,是肠癌高危人群。再加上,齐先生平时饮食不规律,爱吃的两种食物,也会增加肠癌风险。贪吃2种食物,肠道伤透了,别不在意
第一种:泡面齐先生开车期间,经常是吃泡面对付一下,简单省时又省力。然而,泡面吃的太多,也容易诱发肠癌。方便面,多用精制面粉制成,本身缺少纤维素,在加工过程中,还会丢失纤维素及矿物质,这类食物食用过多,人体会缺乏很多的营养,免疫力降低,增加患癌风险。此外,由于吃得“过精”,也容易导致便秘,致使粪便在大肠中滞留时间过长,也是诱发肠癌的重要因素之一。第二种:肉类齐先生开车期间,吃得不好,但平时在家,却经常吃肉。各种肉类,都爱吃,而肉类吃得过多,也会增加肠癌风险。研究表明:加工肉制品,吃得越多,患肠癌几率越大。每天食用50克的加工肉制品,可使患结肠癌的风险会增加18%。“排便”出现3个异常,十有八九是肠癌,及时去查一下,切莫拖延1、便便形状改变排便后,最好多看一眼,正常的大便,呈现出圆柱形条状。一旦大便条变细、或呈扁条状、槽沟状、细条状等,需警惕肠道癌变。多是肠道内有肿瘤物质,压迫粪便所致。2、便中带血大便带血,除了痔疮,一定要警惕肠癌。持续性、慢性带黏液便血,血色暗红,通常与粪便混在一起,需警惕肠癌。痔疮导致的便血,往往出血与大便分离,一定要做好区分。3、排便习惯改变当大便次数增多,但每次排便不多,甚至没有粪便,只有一些粘液、血液,且有排便不尽的感觉,可能是肠道癌变了。还有可能便秘后出现腹泻,或大便开始时干燥而末端变稀,或反复交替出现便秘与腹泻,都可能是肠道癌变信号。保护肠道,多吃二物,勤饮二水,戒掉二习,做好二事多吃二物1:海带海带,有助于润肠通便,热量很低,膳食纤维丰富,能加速肠道的运动。另外,海带中还含有褐藻酸,可降低肠道吸收放射性元素锶的能力,并将其排出体外,在健肠的同时,对身体健康保护十分有益!2:豆芽豆芽中的叶绿素可防治肠癌,尤其是直肠癌。豆芽,还含大量丰富的天门冬氨酸,能使机体减少乳酸的堆积,有利于消除疲劳。中医认为,豆芽味甘,有清热解毒、利湿通下等作用。多吃点豆芽,有益肠道健康。勤饮二水1:植物茶水植物茶水,比白开水好喝,比饮料健康,是养护肠道,不错的选择。用一些润肠排毒的小植物,搭配泡水,对于肠道健康有益。。蒲谷丁苦苣茶,泡水代茶饮,有助于肠道排毒,改善肠道菌群,助力肠道健康。蒲谷丁,随处可见,被称为“排毒草”,有助于人体排毒,此外,还可以促消化,有益肠道健康。苦苣,是一种“药食两用”的小植物,其根茎,富含低聚果糖。这是一种“不消化性”低聚糖,不能在人体小肠内消化吸收,但能够被大肠中的微生物发酵,产生乳酸和短链脂肪酸,有益肠道健康。此外,还可改善体内菌群,排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统,提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。这两种,搭配在一起,泡水喝,润肠排毒,改善便秘,保护肠道健康,十分有益。2:汤水经常喝点汤水,对于胃肠都十分有益。尤其是蔬菜汤,如木耳白菜汤,可洗涤肠道,护健康。经常用黑木耳,大白菜,煲汤喝,对于肠道健康,十分有益。黑木耳含植物胶质,可吸附残留于肠道的“毒素”,并将其排出“洗涤”肠道。大白菜含纤维素,能润肠、排毒,还能促进身体对于动物蛋白质的吸收。戒掉二习1、戒烟研究表明:吸烟者,比非吸烟者,死于结肠癌的风险性要高34%。而在女性中,风险性大约要高43%。所以,预防肠癌,要戒烟。2、戒酒国外研究发现,每天饮酒男性,乙状结肠癌死亡率,为不饮酒者的5倍。因此,想要保护肠道,减少肠癌的发生,还要戒酒。做好二事1、不久坐,多运动久坐,会导致肠道蠕动减弱,代谢废物,滞留在肠内,久而久之,刺激结肠粘膜和肠壁,损害肠道健康,增加肠癌风险。此外,长期久坐,机体免疫力降低,可导致内脏调节神经功能降低,对胃肠道的调节失常,使肠壁蠕动减慢,危害肠道健康。因此,一定要改掉久坐的习惯,多运动,少懒惰。走路,是预防肠癌,最简单方便的运动,随时随地,都可进行。研究显示,常走路的女性,和几乎不走路的女性相比,得大肠癌的机率降低了31%。《国际癌症杂志》报道,每周散步时间,超过1小时,患肠癌的风险,就能降低30%。所以,生活中,不要太懒惰,经常走走路,有益肠道健康。2、重检查,莫忽视重视肠道检查,尤为重要。临床上,约80%以上晚期肠癌,是因未做直肠指检造成的。精确的直肠指检检查,可以初步的确定肛门附近、直肠是否有癌变的性质。90%的肠癌,都是通过肠镜检查出来的,肠镜检查,是最准确的检查。有肠癌家族遗传病史、肠道息肉、熬夜久坐的人,及时完善肠癌筛查。图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢!
  •  标签: