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 2020-08-18    11  

支付宝花呗套现多久会发现:43岁的马先生,躺在病床上,在接受透析。此刻的他,十分后悔,自己没有早点来医院检查。早在一年前,马先生就经常腰疼,尤其是晚上睡觉时。本以为是自己劳累所致,就吃点了止痛药,没有就医检查。可是最近半年,马先生排尿又出现了问题,夜尿增多,有事排尿少。以为是上了年纪,前列腺出了毛病,也没有太在意,一直拖着没就医。
可半个月前,马先生腰痛严重,实在无法忍受,才来到了医院检查。医生检查发现,尿酸值竟然高达820μmol / L,尿蛋白异常,血压高,血肌酐302μmoI/L,已出现了肾衰竭。经过治疗,马先生情况好转,但是,此时需要透析来维持生命。
这样的结果,让马先生十分震惊,尿酸高不是会痛风吗?我这也没有啊?怎么肾脏还衰竭了呢?医生解释:
尿酸高,导致痛风,这是大多数人的认知。然而,事实上,只有约10%高尿酸者会诱发痛风。而长期尿酸高,对人体危害巨大,也是多方面的损害。尿酸高,还会损害肾脏、血管等,被称为“沉默的杀手”。尿酸高,不仅会诱发痛风,还会增加动脉硬化、糖尿病、肾病等风险。人体内的尿酸,主要是通过肾脏,经过尿液来排泄的。体内堆积大量尿酸,沉积在肾脏中,易导致肾结石,出现肾绞痛、血尿等,引起痛风性肾病。而肾脏受损,又会进一步影响尿酸排泄,加重体内尿酸水平,如此恶性循环,久而久之,便容易诱发肾衰竭。而马先生突发肾衰竭,就与长期尿酸高有关,并且,他还忽视了身体的异常表现,没有及时就医,才导致了如此严重。高尿酸者,出现3个异常,查查肾1:晨尿颜色深如茶清晨,第一泡尿液,要留心观察。一旦发现尿液颜色深入浓茶,异味重,要警惕高尿酸牵连了肾脏。尿酸通过肾脏,经过尿液排出体外,一旦尿酸高,会危害肾脏健康。2:早起有浮肿长期的高尿酸,会使肾脏受损,并形成结晶堵塞肾小球,影响肾脏的过滤能力,一旦出现水滞留,就会出现局部水肿。轻者出现眼睑、小腿等局部水肿,病情严重时,可能会出现全身性水肿。3:腰酸、腰痛一旦,夜间尿酸无法及时排泄,形成盐结晶,堆积在肾脏,易导致肾结石、肾绞痛等,进而导致腰部出现疼痛。此时,一定要高度警惕尿酸高了。降尿酸,多吃二蔬,勤饮二水,远离二物,做好二控多吃二蔬1、大白菜大白菜属于低嘌呤食物,且营养丰富,高尿酸者可以放心食用。大白菜是膳食纤维含量高的食物,经常吃白菜能加快身体毒素代谢,也能抑制身体内酸性成分产生,从而降低尿酸,缓解痛风。所以,夏季,多吃点大白菜,也是不错的食物选择哦。2、莴苣莴苣又称莴笋,可利五脏,清热利尿。莴苣,含有非常独特的“马栗树皮素”,有助于促进尿酸排泄。所以,吃点莴苣,也是高尿酸者不错的选择。勤饮二水1、白开水白开水,是尿酸高的人最佳选择之一。多喝水,可促进排尿,进而促进尿酸随着尿液排出体外。此外,多喝水,还可稀释体内尿酸,减少尿酸盐的形成,助力健康。所以,尿酸高,一定要多喝水,每天饮水量,至少应该达到2000ml。2、植物茶水除了白开水,植物茶水,也是高尿酸者不错的选择。用一些利尿利水的小植物,泡水喝,对于促进尿酸排泄,效果尤佳。金兰菊叶茶,泡水喝,可降尿酸,减少痛风发作频率,是不错的选择。金兰菊,是从欧洲引入国内的一种“药食两用”的食材,后被《药典》录入。中医认为,金兰菊,清肝利胆,利尿消肿,用其叶子泡水喝,可促进尿酸排泄,降低体内尿酸水平。现代药理研究表明,金兰菊的有效成分,可抑制尿酸合成过程中酶的作用,减少尿酸的合成,可以显著降低,高甘油三酯血症并高尿酸,对尿酸和高甘油三酯血症,均有降低作用,作用持久稳定此外,还可改善,由高嘌呤饮食,所引发的高尿酸血症及腹型肥胖,并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用,减少痛风的发作次数。远离二物1、酒水
尿酸高的人,不要喝酒,任何酒饮都不宜。酒精,是尿酸的催化剂,会导致体内尿酸升高,还会抑制尿酸排泄。所以,不论是啤酒,还是白酒、红酒等,只要是含有酒精的饮品,都不要喝。2、饮料长期大量喝饮料,会导致尿酸升高,损害肾脏,增加痛风的几率。
研究发现,每天喝一罐含糖软饮料,会让女性痛风风险增加70%,喝2罐以上,痛风风险会增加2.4倍以上。所以,即便饮料再好喝,尿酸高的人,也一定要少碰。做好二控1、控体重肥胖的人,易尿酸超标。肥胖会抑制胰岛素的分泌,限制嘌呤的排出,不利于尿酸代谢。此外,肥胖者人,也就更容易被痛风找上,所以说,一定要注意控制体重。2、控睡眠熬夜晚睡,也不利于控制体内的尿酸水平,这一点不可忽视。熬夜会导致身体的内分泌失调,从而引起体内嘌呤物质的新陈代谢出现紊乱,最终造成体内的尿酸无法及时排出,对尿酸有一定影响的。因此,想要很好的控制尿酸,一定不要熬夜,保证良好规律的睡眠。图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢!
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